Algunos ya empezaron pero la mayoría la próxima semana ya comienza.

Sí, estamos hablando de la vuelta al cole. Y para muchas personas, como yo, es empezar a pensar que van a comer en la escuela nuestros chicos, ya empieza la organización y preparación de las viandas…

Por un lado, pensemos siempre que pasan muchas horas en la escuela y que la primera comida es fundamental. El desayuno! Creamos un momento para que desayunen y si es necesario, resignar varios minutos de sueño. No pueden ir a la escuela sin desayunar.

Ya para el cole, pensemos en cosas fáciles de llevar, de calentar (si pueden hacerlo en la escuela) que tenga la refrigeración necesaria llevando refrigerantes para proteger de las cadenas de frío, y lo más nutritivas que se puedan. Evitemos los snacks y las comidas chatarras, prefiriendo las tartas, pueden ser de verduras o pollo por ejemplo, arroz con atún, empanadas de humita, pastas, sandwich de milanesa de carne o pollo con tomate y alguna fruta como postre.

En fin…algunas ideas entre tantas más opciones. Uno de los puntos es organizarse y poder planificar.

Cúal es el comodín qué tienen para las viandas de sus chicos?

Relajarse y empezar con alegría el próximo ciclo lectivo que ya se viene!