Esta semana tan próxima al Día del Niño, se lleva a cabo la campaña: Hablemos del corazón de los niños.

Organizada por la Federación Argentina de Cardiología, el objetivo de la misma es la toma de conciencia de cuidar el corazón de los niños, y una de las medidas  apunta hacia la obesidad y el sobrepeso infantil.

La obesidad no es un tema solamente estético sino de salud.

Nuestro país tiene desafortunadamente el primer puesto en América Latina de ser el país con el mayor porcentaje de chicos obesos menores de 5 años.

Un par de consejos ayudarán a controlar el peso y luchar contra la obesidad. Entre ellos: Fomentar que los chicos realicen algún deporte, es tan agradable y divertido y además ayuda muchísimo a que estén sanos.

También el consejo de una alimentación más balanceada, con la inclusión de frutas y verduras, cereales, jugos naturales, frutos secos, agua y leche descremada.

Siempre ante cualquier inquietud consultá con tu médico de confianza.